高野豆腐の肉巻きカレー煮込み

カロリー213kcal

塩分1g

里いもの煮物

カロリー57kcal

塩分0.8g

チキンのオリーブオイル焼き

カロリー171kcal

塩分1.1g

小松菜ともやしのしょうが酢和え

カロリー16kcal

塩分0.5g

トマトたっぷりドライカレー

カロリー494kcal

塩分1.3g

きくらげとなすの辛子和え

カロリー30kcal

塩分0.5g

フルーツヨーグルト

カロリー46kcal

塩分0.1g

夏野菜のカレー炒め

カロリー60kcal

塩分0.5g

すり流し汁

カロリー50kcal

塩分1g

さつまいもとたまねぎのみそ汁

カロリー53kcal

塩分0.7g

たまねぎとエリンギのスープ

カロリー13kcal

塩分0.6g

チリコンカン

カロリー231kcal

塩分1g

キャベツと卵のスープ

カロリー58kcal

塩分0.9g

りんごとくるみのサラダ

カロリー83kcal

塩分0.3g

ごぼうとクルミのきんぴら

カロリー122kcal

塩分0.8g

シュウマイの野菜あんかけ

カロリー220kcal

塩分1.1g

中華どんぶり

カロリー418kcal

塩分2g

たけのこと油揚げの煮物

カロリー84kcal

塩分0.8g

ささみチーズサンドフライ

カロリー436kcal

塩分1.2g

かぶときゅうりのみそわさび和え

カロリー19kcal

塩分0.2g

高野豆腐の肉巻きカレー煮込み定食

カロリー519kcal

塩分2.9g

ささみのほうれん草ソース定食

カロリー511kcal

塩分2.9g

しゃきしゃき水餃子定食

カロリー590kcal

塩分3g

ささみの衣揚げレモンあん定食

カロリー496kcal

塩分2.6g

ささみのバジル炒め定食

カロリー456kcal

塩分2.8g

エスニック風鶏団子鍋定食

カロリー540kcal

塩分2.2g

ぶりの黒酢ねぎソース定食

カロリー539kcal

塩分2.5g

すずきのみそ焼き薬味添え定食

カロリー457kcal

塩分2.3g

鶏むね肉とにんじんの細切り炒め定食

カロリー494kcal

塩分2.9g

ルーローハン定食

カロリー544kcal

塩分2.9g

いわしのつくね蒲焼き弁当

カロリー510kcal

塩分2.4g

ささみのごま揚げ定食

カロリー502kcal

塩分3g

豚肉の燻製BBQ定食

カロリー530kcal

塩分2.4g

夏野菜たっぷり酢豚定食

カロリー544kcal

塩分2.8g

鮭ときのことセロリのホイル蒸し定食

カロリー475kcal

塩分2.5g

鮭の明太マヨネーズ焼き定食

カロリー471kcal

塩分3g

豚肉のみそ焼き定食

カロリー464kcal

塩分2.3g

チキンフリカッセ定食

カロリー541kcal

塩分2.7g

さわらの薬味ソース定食

カロリー517kcal

塩分2.8g

鮭のみそキムチホイル焼き定食

カロリー475kcal

塩分2.8g